Fogászat három évente

 
Sehol sem csapódnak ki olyan gyorsan a felsőtestünk testnedvei, mint a fogászaton. Amikor napok óta tudjuk, hogy ellenőrzésre kell mennünk és nem azért, mert letelt az ajánlott fél év, hanem mert a három, tiszta idegek vagyunk. Nem alszunk rendesen, folyton a fúró hangját halljuk: ha füvet nyírnak, ha elektromos fogkefével mosnak fogat, ha fűrészelnek, de...
A bejegyzés folytatódik »
 

Hüvelyes dilemma

Ha fontos az egészségünk, akkor az is fontos kell legyen, hogy mit eszünk. Bennünk nőkben rendkívül erős a gyűjtögető és feldolgozó ösztön. Képesek vagyunk addig pucolni a borsót, amíg csak tart a nyersanyag. Tök mindegy,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Testkultusz vs. öregedés

Soha nem bírt még akkora jelentőséggel a külső megjelenés, mint napjainkban. Akár egy állásinterjún vagy egy üzleti tárgyaláson is az első benyomásunk alapján döntünk. Lehet az embernek számtalan diplomája, lehet...
A bejegyzés folytatódik »
 

Egészség hosszútávon

Az első évünk elkerülhetetlenül az emberfeletti erőfeszítésről, sírásokról, dühöngésekről, elkeseredésekről, és a végtelen fáradtságról szól. Egyre többször merül fel bennünk a kérdés, mely szerint meddig kell még...
A bejegyzés folytatódik »
 

A testedzés periódusai és lelki tusái 

Legyen bármely terület az életben, mindennek van eleje és vége. Ugyanígy a testünk edzésének is. Az első az a bizonyos tükör adta kép, amire leginkább az évfordulóval hallgatunk, mely arra sarkall minket, hogy tegyünk...
A bejegyzés folytatódik »
 

FordulóPont

Egy dolog elindulni az egészség felé vezető úton, és egészen más dolog meg is tartani azt. Ahhoz, hogy személyes egészségünket és fittségünket fenntarthassuk elengedhetetlen a kitartás, a fegyelem, és az önmegtartóztatás,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Egészség

Az Egészség Visszatekintve a történelemre, az egészség mindig is foglalkoztatta az emberiséget. Fontos szerepet kapott mind az ókorban, mind pedig bármely korban egészen napjainkig. Ahogy az orvostudomány fejlődött,...
A bejegyzés folytatódik »

Agrion Virgo

blogavatar

Egész egészség